El sol del verano y la piel
Ya llegó el calor con todo su esplendor y seguro que muchos de nosotros aprovecharemos para refrescarnos en las piscinas o en el mar además de realizar actividades al aire libre por lo que vamos a estar más expuestos al sol. Por tanto, hay que tomar las precauciones adecuadas para no sufrir las consecuencias del mismo a nivel de la piel y de los ojos. Debemos evitar tomar el sol en las horas centrales del día, utilizar los protectores solares de acuerdo a nuestra edad, tipo de piel y horas de exposición al sol, cubrirse la cabeza e hidratarse correctamente y los más sensibles utilizar gafas de sol. En los niños es importante utilizar una crema de máxima protección y que siempre lleven un gorrito. Si a pesar de estas medidas sufrimos quemaduras por el sol o dolor de cabeza o malestar por un exceso de exposición os recomendamos utilizar medicamentos homeopáticos como ayuda a estos problemas. Nos referimos a los pequeños síntomas provocados por el sol que sin ser graves son molestos y que podemos aliviar con los medicamentos homeopáticos adecuados. Aunque para tratar un problema con homeopatía es necesario individualizar cada caso, en estas situaciones agudas podemos sugerir la toma de varios medicamentos homeopáticos que van a ayudar a la mayor parte de la gente con el mismo problema y de esta forma es más sencillo para pautárselo uno mismo. Ante una quemadura solar, con piel roja, caliente, algo inflamada, dolor al roce, e incluso dolor de cabeza, conviene tomar: tres gránulos de Belladona 9CH y tres gránulos de Apis Mellifica 9CH, con unos minutos de intervalo entre uno y otro, repitiendo las tomas cada dos hora y después de varias tomas se espacian a cada 3h, luego cada 4 horas etcétera, hasta suspender el tratamiento. Si la quemadura se acompaña de alguna ampollita, lo que indica que se trata de una quemadura más importante, hay que tomar tres gránulos de Cantharis Vesicatoria 9CH además de tres gránulos de Apis Mellífica 9CH cada dos horas espaciando según mejoría. Las quemaduras más graves requieren evaluación y tratamiento médico y aunque en estos casos la homeopatía sigue estando indicada, aquí ya es necesaria también la evaluación por parte de un médico homeópata. Para la conjuntivitis también por exceso de sol utilizamos Belladona 9CH, Apis Mellifica 9CH y Euphrasia 9CH, tres gránulos de cada uno, con un intervalo de unos minutos entre uno y otro, repitiendo las tomas cada 2h y espaciándolas según vayan mejorando los síntomas, hasta suspender el tratamiento. Con estos 4 medicamentos homeopáticos, Belladona, Apis Mellifica, Cantharis Vesicatoria y Euphrasia podemos de forma sencilla aliviar estos problemas veraniegos.
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Lola TremiñoTengo el grado de Doctor en Medicina y Cirugía. Finalizando mis estudios de medicina descubrí que había otras formas de tratar las enfermedades a parte de las que me habían enseñado en la facultad de medicina. Por ello en estos 34 años de profesión, he tenido la inquietud y necesidad de formarme en otras disciplinas para así ofrecer a mis pacientes un abanico mayor de terapias para mejorar su salud, respetando siempre la máxima "primum non nocere". Archives
October 2018
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